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ブログ:エステな日々


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なんてドジなの!あんな簡単なミスをして。
寝不足のせいかしら。
有給休暇の前だから、仕事の印象を良くしておかないと、あとで何言われるか分からないんだから、しっかりしなくっちゃ!




そうでした。今日は久しぶりに時代劇なんて見たんです。
最近余りないですよね、時代劇。
前には時代劇を見ていた年代の人が韓国ドラマに傾倒しているからでしょうかね?

昔は病気の特効薬というと高麗人参茶が出てきますね。
今ではそれほど高くないけれど、
なんか高価な昔の高麗人参茶の方が効き目がありそうです。

なんにしてもありがたいものだと思うと本来持っている力より
多くの効果が望めそうです。

ダイエット製品とかもそうかも。
美容の成分、プラセンタとかヒアルロン酸プロポリスとかもね。
ちょっと高価な方が良いかもしれないと思うと
迷っちゃいますね。

でも本当はそういうものが必要となるまでに
健康的なオーガニック野菜とか、玄米食とか、睡眠、生活習慣に
気をつけているほうが良いんですけどね。
なかなかです。


そうそう、聞いたことあります?
肌の荒れって、内臓の荒れでもあるかもしれないんですって。
だから、皮膚科の先生はとても大切な役割を持っているって。
肌の状態が良いって事は内臓も元気。
だから、ゴールデンタイムにたっぷり寝ましょう♪





鳥インフルエンザ対策
グーグルアース
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今日はカラオケに行ってストレス発散してきちゃった!
たまには歌いまくらなくちゃ。
ストレスはお肌の敵!
OL生活も何かとストレスが溜まるわ~。





さて、今日は帰宅してからずっと審美歯科について調べていました。

ネットで「審美歯科」って入力して検索するとドバーっとその手のサイトが出てきます。

検索結果の画面だけ見ていると、どれも同じように「歯科!インプラント歯列矯正ナビ・ホワイトニング・審美歯科のナンタラ歯科」みたいな感じで、やたらと漢字とかカタカナの単語の羅列ばかりが目につくのは気のせい?

1位~10位まで大体みんなそんな感じで、検索結果の画面を見てるだけでお腹イッパイって感じです。


ところで最近思うんですけど、いくら基礎化粧品が良くても夜更かし朝寝坊では美肌になれないですよね。
まずは健康的な生活習慣を身につけなくては!と思うこの頃です。




健康
レーシック手術前のレーシック基本知識
よくミネラル・ウォーターでコーヒーやお茶を飲むとおいしい、と聞いていたけれど、インスタント・コーヒーがあんなに美味しくなるなんて、やっぱりミネラル・ウォーターってすごい!




さあてと、たまにはオーガニックな食事でもしようかな。
少し続けて食べていると、体調が違うような気がするのよねえ。

でもオーガニックな食事って何があるんだろ?代表的なところでいうと玄米?
ああそういえば最近スーパーでもよく見るもんねえ。身体にいいのかなあ?
あとオーガニックなものといえば、無農薬野菜とか?
これも最近よく見るのよね。でもちょっと高いんだ。コレが。

そうそう、高いからあんまり続かなかったんだ。
健康になるのもお金いるのね(泣)


非常にどうでもいい話ですが、夏でもホットコーヒーという男性は結構います。
で、私は夏でも冬でもソイラテ(豆乳で割ったアイスコーヒー)です。自分で作っていますが、友達にはめちゃ不評です・・・。




天王寺動物園
イタリア世界遺産
そういえば最近、お腹のあたりのお肉が気になりだしてるのよー。
周りのコからは「全然痩せてるじゃない」って騙せてはいるものの、いつまで騙し通せるか!?





会社で上司が「アンチエイジングって知ってるか?」って聞いてきたんだけど、男性でも興味があるのかね?

ちなみに「アンチエイジング」とは、老化を防いで若返りを促す「抗加齢」のことで、ここ数年、医療や美容・健康の分野ではかなり注目されています。

老化の原因としては、ホルモンレベルの低下、免疫力の低下、活性酸素などによる酸化ストレス等が考えられるのよ。

まだ誰しも老化はしたくない訳で、まったく興味が無いというのは嘘になるかもね。

でも、良い歳した男性が急に「アンチエイジング」に興味を持つもんだからビックリしちゃったよ。


さてと、ストレッチでもしようかしら!
出来れば体脂肪が燃えるようにウォーキングとかするといいんでしょうけど、ダイエット系は続かないのが難点なのよね。




パンデミック-鳥インフルエンザ
手術なしで豊胸しちゃった
あ~ホントに今日も疲れた。。
でも、うちの会社はあんまり残業がないほうだからまだマシだよね~。

文句いっちゃいけないか。





エンダモロジーって肌にいいんですって。
特別なマッサージ法で肌の表面から、毛細管を刺激して、皮膚内部の肌の元になるところを刺激するんだって。
だから弾力もハリもでてくるし、肌も引き締められるって。
やってみようかな。。

エンダモロジー

でも、エンダモロジーってやせるやつだったんじゃなかったっけ??
セルライトを取る奴じゃなかったかなあ?

でもマッサージ器だっていうから、気持ちいいんだろうなあ。
ホントやってみようかな。

エンダモロジー。。


さ・て・と。お肌のために、もうそろそろ寝ようかな。
新人の子たちはやっぱりピチピチしてるわねえ。若いっていいのね。

あたしも今からアンチエイジングしっかりしなきゃダメかな?




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