まいったメタボリックシンドローム、これすごい。

最近、ギターの練習を始めました。ローリングストーンズの人と同じで弦は5本だけにしてます。
あ！別にローリングストーンズのファンってワケじゃないです。
単に弦が6本だと弾けないだけです・・・（汗）





今日知ったんだけど、メタボリックシンドロームってオヤジの病気かと思ってたら違うのよね。

若くても可能性があるんだって。
特にダイエットしていると、おなかの周りのお肉とか、二の腕のお肉とか気になっちゃうじゃない。
でも、本当に減らしにくい脂肪は、内臓につくんだって‥ひえ～。

メタボリックシンドロームってこの内臓脂肪が溜まって悪さをするみたい。
でもやだな～。。

「病気になったんです。」「何の病気？」「メタボリックシンドロームって病気で」‥なんか恥ずかしい。。


今日は課長とのヤリトリで疲れてしまったのか、帰ってきてチョット横になるつもりが、そのまま寝てしまいました。

で、今、妙にスッキリした私がここに居ます。今日、寝れるかなぁ～。。。




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必須う用語プラセンタ

今日はカラオケに行ってストレス発散してきちゃった！
たまには歌いまくらなくちゃ。
ストレスはお肌の敵！
OL生活も何かとストレスが溜まるわ～。





ところで、プラセンタって、胎盤の事ですけど、その効果は最近注目を浴びているんですって。
プラセンタはアトピー性皮膚炎やアレルギー、美白やアンチエイジングに対する効果も期待できるようなのです。
そんなわけで、最近は美容や健康の維持、回復などに使用されているそうですが、いったいどこで手に入れられるのかしら？

ネットで調べてみたら、いろいろな製品が売られていましたよ。
う～ん、気になる…。
ちょっと買ってみる価値がありそう！


友人が多汗症で悩んでいましたが、なっている人は結構深刻なんですね。
私はむしろ乾燥気味だったのでうらやましいくらいに思っていましたが、ちょっと反省。




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複雑なメイクアップ

今日はすごく忙しい１日でした。
あっと言う間に時間が過ぎて、昼食も３時になってしまったけど、お腹がすいたのも忘れていたほどよ。





本当に最近の女性ってみんな綺麗。隣の席のＭ美も、なんだか輝いているもの。
社内旅行で、彼女の素顔を見たことがあるから、やっぱりメイクアップの方法が違うのかしら。使っている基礎化粧品やファンデーションにもお金を使っているみたい。
人は見た目が５５％なんだって。だったら、高級化粧品を使ってメイクアップもプロに指導を受ければ、私も変身できるかな？
早く彼氏ほしいし、キムタクに似た素敵な人いないかしら。次の合コンに期待しようっと！


さあて、今日はもう寝ようかな。お肌のために、明日のために。

寝る子は育つって違うか（笑）みなさんお休みなさい。




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本当のダイエットの意味しっていますか？

帰ってくると回覧板が回ってきていた。
何故か、私がいない日に回ってくるのよね。
で、私のところだけ、１日とっている感じで、ちょっと嫌な気分。
気にしすぎ？






下っ腹が気になるのでコーラはやめて玄米茶とか、結構健康を気にしているこの頃です。いままでがあまりにも不健康すぎたので心機一転、ヘルシーに玄米食でマクロビオティックを実践中なんですよ。といっても大雑把なので適当に計量もしない料理法ですが＾＾；

そういえば友達にダイエットのしすぎで今度は豊胸したいっていう人がいますが、全く極端ですよね！まあ美容整形も抵抗のない人がいっぱいいるのだから豊胸くらい何でもないことなのかもしれません。でも痛そうなのはいやなんですよね。絶叫系もぜったいに乗れない恐がりだから、全身麻酔でも受けられそうにナイーー;

実は注射もだいっきらいで、前にボトックス注射を実際に打ってるところを見せてもらったんですが失神しそうでしたよ。コスメショーか何かのイベントで、友達に誘われてサンプル目当てで行ったんだったっけ。

顔に注射だなんて！レーシックも目にメスだなんて！

美しくなるって痛みに耐えなくてはいけないのですね。


最近、無性にセロリが食べたくなってきました。
他の野菜ではなく、セロリ。
テレビで見たとかではなく、いきなりセロリ。
お茶は高麗人参茶。

なんでやねん！ (^_^;




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