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ブログ：エステな日々
今朝は寝坊して、朝から大慌て。
朝食なんて食べている時間も無いし、メイクもほどほどに支度をして飛び出しました。 １年に一度の大失態だぁ～。 今日知ったんだけど、メタボリックシンドロームってオヤジの病気かと思ってたら違うのよね。 若くても可能性があるんだって。 特にダイエットしていると、おなかの周りのお肉とか、二の腕のお肉とか気になっちゃうじゃない。 でも、本当に減らしにくい脂肪は、内臓につくんだって‥ひえ～。 メタボリックシンドロームってこの内臓脂肪が溜まって悪さをするみたい。 でもやだな～。。 「病気になったんです。」「何の病気？」「メタボリックシンドロームって病気で」‥なんか恥ずかしい。。 さて、これから入浴タイム。 今日は湯船にラベンダーのアロマオイルをたらしてみようかな？ と～ってもリラックスするんですよ。 にきび治療 健康、運動、食生活 いすと腰痛 プロポリスを知る100の疑問 PR
あ～あ今日は次長に怒られちゃったなあ。
そんなサボってるつもりはなかったんだけど‥。 あたしが悪いのかなあ。 そういえば、ここ最近気になってるのがL－カルニチンなのよ。L－カルニチンってアミノ酸の一種なんだけど、これが不足してくると太りやすくなっちゃうのよ。カルニチンダイエットって言葉もあるんだけど。 L-カルニチンが体脂肪を燃焼させる働きを持ってるのよ。 会社でもメタボリックシンドロームです！って感じのオヤジが多いけど、まあ人のこと言えないわよね。 脂肪が多くなるとセルライトも増えちゃうのよ。 マトン（羊の肉）がいいらしんだけど、バーベキューでもしなきゃ羊の肉なんてあんまり食べないでしょ。 やっぱサプリメントで効果的に取るのがグッドみたいよ。 最近、お風呂にいろんな入浴剤やアロマオイルを入れて、ライトを消して、キャンドルの明かりで半身浴をしています。 リラックスできるし、毛穴も開いて、お肌もつるつるになるからオススメ！ メタボリックシンドローム エンダモロジーエステ エンダモロジーとセルライト 乾燥肌をスベスベに 乾燥肌予防と対策 イタリア世界遺産
今日は隣人がめずらしく早く帰ってきた。
早く帰ってきた日は自炊しているみたいで、とってもいい香りが・・・。 いや、私もやらなくちゃ。 今日ね、お昼美樹と一緒だったんだけど、真剣に悩んでることがあるみたいでね＾＾； なんかメソセラピーっていうやつで、脂肪を分解する注射を打つ美容整形法があるみたいなんだけど、それを受けようかどうしようか迷ってるって言ってた＾＾； 美樹はちょっとぽっちゃりしてるんだけど、そんなに悩んでいたとはねー＋＋； 切ったりとか、脂肪吸引とか、手術みたいなことはないみたいだけど、金額もかかるし、やっぱ怖いよね＋＋； 副作用とか、何年か経ってその部分が変形したり変色したりとかないのかなあ＋＋； まあ美樹はずっといろんなダイエットしたり、痩せることに頑張ってたの知ってるから、簡単にやめなよって言えないけどね・・＋＋； もうこの年になると、代謝も悪くなるし、体動かしたり、ちょっとのカロリーを控えただけではなかなか効果が出ないんだよねー正直＋＋ うーん、でもそのままでも十分かわいいと思うんだけどなぁ；； 一緒にいろいろ調べてあげるから、それから考えようよね。美樹＾＾/ 美容整形までは恐くてできないけど、ちょっとしたアンチエイジングのプラセンタやボトックスの注射で若返ってみたいなあ。 ヒアルロン酸注入 にきび跡を消すために インテリアに可愛さをコーディネート・照明 更年期障害・骨粗鬆症など女性病気の症状
ちょっと離れていたけれど、スーパーが１つ閉店しちゃいました。
夜になると、残ったスウィーツを半額くらいで販売してくれて とっても嬉しかったんだけど、残念。 ところでお弁当に玄米おにぎりを作って会社に持っていったら上司に「マクロビオティック？」って言われちゃった。いつも厳しい上司だけどもしかして結構健康おたくなのかも？ 会社ではみんなにダイエットの必要ないのになんていわれるけど、みんなは知らないだけなんだもの。このお腹は絶対ダイエットが必要なのに～ メソセラピーでも受けなくちゃ、このままじゃメタボリックシンドロームの心配も出てくるかも。まずいまずい。エステで脂肪吸引のパンフレットでももらって来ようかな。 そういえば、全然関係ない話なんだけど、友達がエステに行ってきったのよ！お肌がツルツルになっちゃって。 もー私も興味深々！ でもちょっぴり怖いけど！ バストアップ ヒアルロン酸注入 出産準備のブログ メタボリックシンドロームからの離脱
今日はなんだか一日がすごい長かったなあ＋＋；；
仕事も問題も無く、変わった出来事も無く・・・＋＋ このままこうやって年を取っていくんだろうなぁ。。。＾＾；； お疲れ様です～＋＋； そういえば、今度の休日は初めてのヒアルロン酸入り化粧品にトライします♪ 前から気になっていたヤツを、自分へのご褒美です。 やっぱりヒアルロン酸とか、アミノ酸とか、αリポ酸とか、入っているとめちゃお肌によさげですよね♪ 楽しみだなぁ。 お肌の次は気になるお腹のたるみ。 みんなは痩せてるって言うけど、私脱いだら凄いんです。(^_^; 単にダイエットが良いと思っていたけど、もしかしたらメタボリックシンドロームだったりして・・・。何はともあれお肉は控えめにして、マクロビオティックとか玄米にトライしていこうかなぁ。 なんでもいいけど最近、やたらとクルマが欲しくなってます。 友達に言うと「女が乗るクルマじゃないよ」と言われますが、こればっかりは仕方がないよね。 フォードのマスタング。モデルチェンジしてから急に格好良くなりました。 プロポリス効果 気になる症状－家庭医学事典－ アミノ酸摂取法 アミノ酸ダイエット バストアップ話題の豊胸バストアップ |
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